みなさんは、初対面の女性と会った後、自信をもって「好印象を与えたな」「これは２回目のデートは確実だな」など、どれくらい自身を持って言うことができますか？人が一度受けた第一印象は、3ヶ月〜半年残ると言われています。
初めての印象が、そんなに続くなんて、、、マイナスな印象を与えてしまったら、挽回が大変大変。絶対に好印象を与えたいですよね。
「初めて会う女性を目の前にすると緊張して自分の良さを伝えられていない」、「デート後に連絡が取れなくなった、態度が急変したなんて思いをすることのある人は多いのではないでしょうか？
私のところへ以前相談へ来た人は、事前のLINEや電話でのやり取りでは盛り上がるのに、なぜかデート後に女性の態度が悪い意味で豹変してしまい、暫くしたら連絡が途絶えてしまった、、、なんてことも。
んーもったいないですね。
意中の女性と付き合うためには、第一関門である相手からの初回の印象を上げることが必須なのです。
ということで、今回は「初対面で女性からの第一印象を良くするための心理学を使った５つのテクニックをご紹介したいと思います。
他力で好印象｜出会う前に好印象を植え付けるテクニック（ウィンザー効果・ハロー効果）
まず最初にお伝えするテクニックは、自分での用意や工数がかからない。かつ自分アクションするわけでもないのにめちゃくちゃ簡単に女性へ好印象を持たせる悪魔のテクニックです。
それは・・・・「事前に自分の好感度を上げる情報を刷り込んでおいてもらう」です！
これは、「ウィンザー効果」という心理テクニックをつかった手法になっています。
このテクニックを利用して、
予め友達（第三者）から、女の子に対して自分のアピールポイントを伝えておいてもらおう！ということです。
ん？？？なんだそんなことか・・・と思いましたか？でも、徹底して実践していますか？
自分のアピールポイントや、自分からはなかなか伝えられないけれど好印象な部分と、
相手の女性が男性に対して求めている部分とを重ねて、しっかりと伝えてもらっていますか？？
NGパターン
めんどくさい/友達に遠慮して何を伝えてほしいかを自分から提案しない
自分のことを盛りすぎて伝えてもらう（後で悪いギャップが発生して、魅力半減につながる可能性も）
OKパターン
女性のタイプと、自信のアピールポイントの重なる部分を褒めておいてもらう
自分が「周囲」「社会」からどれくらい参照されているかなど。会社でみんなから信頼されている、友達思いで信頼を置かれているなどは、超絶アピールポイントです。
なぜか相手が自己開示を始める｜親近感を持たせるためのテクニック（返報性）
何故かこの人には自分のことをスラスラと話してしまうな？という人、時々いませんか？
みなさんのまわりでも思い当たる人がいると思います。この方達が大体使っているのが、自己開示のテクニックです。
みなさんも、誰かに何かもらったり、助けてもらった時、つい自分も返さなければと自然と思いませんか？
この心理学を使うのが、自己開示テクニックです。
やることは、「自分から先に、相手から得たいと思う情報を公開する！」これだけです。
これだけで、相手は「あなたがその情報を教えてくれたんだから、私も教えなくては！」という気持ちが自然と生まれてくるのです。
人たらしと言われる人は、これを自然にやっている人が非常に多いですね。
NGパターン
開示を強要すること
「俺も言ったんだから、言ってよー」としつこく粘らないで下さいね。
稀にいるんですが、、、女性に面倒な人、幼稚な人だという印象を与えやすいですよ。
強要ではなくて、あくまで話しやすい環境をつくるテクニックなので要注意です。
また、一方的に開示して話し続けるのもNGですよ。自己主張強めなあなたは要注意です。
きちんと相手の番を作ってあげないとこのテクニックは成り立ちませんよ。
これもありがちですね。最近のつらいことリストから始まって、過去にこんな事があったこれこれ、、、、お前は不幸のヒロインか！とツッコミを入れたくなりますが、気をつけてください。
あくまでも、初対面はポジティブな話をしましょうね！
全てを開示する
相手の女性のタイプにもよりますが、初回で全てを知ってしまったらなんかつまらなくないですか？少しミステリアスな男性の方が、相手からもっと知りたい、また会いたいとなる確率が高い可能性が多いです。開示する範囲が難しいと感じる方も多いと思いますが、重要なのは話の深さです！下記参考にしてみてください。
OKパターン
プライベートな時間の使い方の話
スポーツをする、映画など表面的なことではなく、具体的にいつどのくらいの頻度で、なぜまで聞けると良いですね
家族の話
こちらも家族構成など表面的なことではなく、どんな人か、どんな風に関わっているかなど、まで聞けると良いですね 聞いたあとは、きちんと反応して、自分と共通の話題があればそこで盛り上がれるようにしましょう！
仕事の話
こちらも表面的な会社・職業だけでなく、実際にどんな仕事をしていて、どこが楽しい、大変かまで聞けると良いですね
食事の力で好印象を手に入れる｜一緒に食事をとることで印象を上げる（ランチョン効果）
素敵な場所で美味しい食事一緒に取っている相手って、特別な人ではないのに普段よりなんだか気分が盛り上がったり、一緒にいる時間が楽しく感じられることってありませんか？これらはランチョン効果が影響している可能性がありますよ！
人は、自分の口にものを入れているときには、口に意識が集中するため、通常よりも判断力が鈍り相手の話を受け入れやすくなります。美味しいものを食べていたり、素敵な場所にいることから生まれる「快楽」によって、一緒にいる相手も「素敵」なのだと自然と脳内で結びつけてしまうのです。
正直、そこまでこの効果で印象を左右される感覚はないですが、食事が美味しくない／雰囲気が悪いお店を選んだ相手は、素敵！とは思えない感覚は分かります。
場所で印象が左右されるなら、場所の力をお借りしちゃいましょう！
つまりは、相手に気に入ってもらえるお店選びをしよう！ということですね、これらを利用して、相手に好印象をもたせましょう。これも、相手によって食事の場所を選ぶ必要がありますね。
「自分」でなく、「相手」基準で選びましょう。
NGパターン
開示を強要すること
大前提、リサーチしておらず、お店が決まらずにいつまでもぐるぐる回って、適当なお店に入るのはやめましょう、、初回デートの場所は、予約ができるところをあんぱいで選びましょう。長時間並ばせるのは基本的にNG。
料理や店員さんにケチをつける
たまに、いますね。楽しく食事する気を失せさせる男。自分の印象を下げるので、絶対にやめましょう。
OKパターン
事前に相手の好みをリサーチしておく
事前に聞けるようであれば、好きな食べ物お酒、苦手な食べ物、好きな雰囲気などを聞いて事前にお店をリサーチ&予約しておきましょう。
お店への行き方もしっかり調べておきましょうね。ごたつくと、スマート感台無しなのでリサーチは必須ですね。
私の友人のモテ男はグーグルマップにお店リストを雰囲気別にピン差しするのが習慣になっているくらい、ぱっとお店が出てくるようになっていますよ。
調べるのがめんどくさい？？それでめんどくさがっているようであれば、意中の女性なんて落とせないので諦めなさーい。
出会って５秒後に決まる｜女性に好印象を与えるテクニック（メラビアンの法則）
ほとんどの人が一回は「メラビアンの法則」を聞いたことがあるのではないでしょうか。
ここでは、実際の女性の意見をもとにこの男ないな、、、と思う身だしなみや立ち振る舞いのランキングを紹介していこうと思います。
1位 臭い
2位 剃り残しのヒゲ、肌が汚い
3位 靴が汚れている、服がしわしわ
4位 爪が長い
5位 姿勢が悪い
〜5位以下〜
・お財布がぼろぼろ
・ティーンが使うadidasなどのブランドを使っている
・バックがリュック・・・
などさまざまなNGポイントがあがってきました。
5位までは鉄板なので、絶対に気をつけるように。
5位以降は、人によって是非は分かれそうだけれど、わたしも同意見です。
「荷物が多いプレゼント以外で荷物が多い男」
なーんか残念な感じ。私や友達が分かるーってなるのは、手ぶらで来る男。意外？？キャッシュレス前提、ボディバックもなし。初めに、「荷物それだけ！？」みたいな反応がきたら勝ちですね笑。ま、そこまでしなくても荷物少なめなら大丈夫です。
※お財布持たず、キャッシュレスは現金対応のお店に入ったらまじで萎えるから絶対にやめて下さい、、、
「お財布がぼろぼろ／ティーンブランド」
持ち物で決まるわけではないけれど、多少ブランドは意識した方が賢明よ。お金がない！ってあなた、adi〇as財布なら、よっぽどノーブランドの無地のほうがいいです。大袈裟でなく、大半はわたしと一緒だと思います。その場で言及はされないけど、引かれてるわね。
相手にもう一度会いたいと思わせる｜別れのタイミング（ピークエンド効果）
ピークエンド効果終わりよければ、すべてよし！なんて言葉もありますが、会ってからまたすぐに会いたい！と思える人は、別れ際やデート終わりの印象が良いことが多いです。デート終わりの印象をあげるには、ピークエンド効果を意識しましょう。
本来は、もっとも感情が昂ったとき（ピーク）も印象を左右する要になりますが、強く印象を決めるのはエンド、つまり去り際の時ですね。
これは、感覚でわかると思います。
NGパターン
ねとねと連れ回す
「⚪︎軒目いこうよ～と、もう帰るの～？」とねとねとねとねと、、、。楽しい時はよいけれど、大体終わりの方はお互いに話題がなくなり疲れて冷めます。
わざと終電を逃させる
終電無くなっちゃったねどうする？って男一番きもい。ワンチャン狙い／女の子もその気満々でない限りはまじでやめて。ちゃんと、帰んなって言う男の方が初対面は大概モテます。
OKパターン
サラッと別れる
もう少し一緒にいたいなーって思う位がちょうどいいです。楽しいときに別れて次回も会いたいと思わせる。これが鉄則です。
さらっとデートの感想を伝える
楽しかったから、またご飯行こう！とサラッと伝えてみましょう。
このとき、相手の行きたい場所ややりたいことに合わせて誘えたら100点！完全な脈なし以外は、次回も会える確率50パーは上がりますよ！
ママからのアドバイス
初めて人に合うときって、本当に緊張しますよね。
印象はなかなか消えないものだからこそ、女性がNGと思うことをせず、ちゃんと相手に寄り添ったデートをしましょうね。
失敗しても大丈夫！とにかく、慣れることも重要なのでまずは試してみてくださいね。
Mayumiママ
スナック恋路の運営者。
年齢は秘密。何かあったらママに相談！というくらいプライベートでも恋愛相談が耐えないほど、聞き上手でアドバイス上手。
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